βουρτσισμα

Ένα όμορφο χαμόγελο χαρίζει πολλά στην εμφάνισή μας και τα κίτρινα δόντια είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τους περισσότερους ανθρώπους.

Από μικρά παιδιά μαθαίνουμε ότι πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, μία πριν τον βραδινό ύπνο και μία το πρωί όταν σηκωνόμαστε.

Υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος για να χτενίσετε τα μαλλιά σας; Κι όμως, υπάρχει! Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος χτενίσματος των μαλλιών και ποια λάθη θα πρέπει να αποφεύγουμε;

Η παραπληροφόρηση ή η ελλιπής ενημέρωση έχει σαν αποτέλεσμα πολλοί να μπερδεύονται για το τι πρέπει ή δεν πρέπει να κάνουν για να έχουν ένα όμορφο και υγιές χαμόγελο.

Τα άτομα της τρίτης ηλικίας εγκαταλείπουν τη φροντίδα του στόματός τους, θέτοντας σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία τους ακόμη και την ίδια τους τη ζωή. Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν κακή στοματική υγεία, δεν επισκέπτονται τον οδοντίατρο για έλεγχο και δεν βουρτσίζουν τακτικά τα δόντια τους, με αρνητικές επιπτώσεις στη συνολική τους υγεία.

Βουρτσίζετε καθημερινά τα δόντια σας, δύο ίσως και τρεις φορές την ημέρα. Ίσως χρησιμοποιείτε και οδοντικό διάλυμα και νήμα και έτσι πιστεύετε, πως κάνετε τα πάντα για την καλή στοματική σας υγιεινή. Μήπως όμως, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι;

Οδοντικό νήμα: προσοχή και πάλι προσοχή

Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα και πριν πάτε για ύπνο και χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντικό νήμα. Μήπως είναι ώρα να δείτε πιο σοβαρά και το θέμα της καθαριότητας της γλώσσας σας;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μέσα στο στόμα μας ζουν πάνω από 700 διαφορετικά είδη βακτηρίων.