Oι απαραίτητες βιταμίνες για τις γυναίκες άνω των 40
14
Αυγούστου
2018
- 20:23
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Αυγούστου, 2018 - 20:23
Ο καλύτερος τρόπος για να στελεχώσουμε αυτόν τον στρατό είναι να διαμορφώσουμε ένα ισορροπημένο και υγιεινό διατροφικό πλάνο, λένε οι ειδικοί. Αν και είναι σημαντικό να τρώμε καλά σε κάθε ηλικία, γίνεται απαραίτητο στην ηλικία των 40, γιατί τότε είναι που οι κανόνες αρχίζουν να αλλάζουν.
