Βαράκια εναντίον άνοιας: Η μυϊκή δύναμη κάνει καλό στον εγκέφαλο
25
Οκτωβρίου
2016
- 12:34
Τελευταία τροποποίηση στις 25 Οκτωβρίου, 2016 - 12:36
Η άρση βαρών δεν έχει συσχετισθεί ιδιαίτερα με την εξυπνάδα. Όμως μια νέα μικρή αυστραλιανή επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το δυνάμωμα των μυών -π.χ. με βαράκια- κάνει καλό στον εγκέφαλο και απομακρύνει την πιθανότητα άνοιας.
