τροπος

Οι μπανάνες αποτελούν αγαπημένο φρούτο για πολλούς, ιδανικό για χυμούς, για ροφήματα πρωτεΐνης, για την παρασκευή παγωτού, ως γλυκό με επικάλυψη σοκολάτας, και φυσικά υπάρχουν πολλές ακόμα ιδέες για να τις απολαύσεις κανείς. Όμως αυτό που είναι άγνωστο στους περισσότερους είναι ότι τις φλούδες από τις μπανάνες δεν πρέπει να τις πετάμε, αλλά να τις τρώμε κι αυτές.

Τη χειμερινή περίοδο δημιουργούνται οι συνθήκες για την εξάπλωση πολλών μικροβίων. Ευτυχώς, υπάρχει ένα πλήθος από φυσικούς τρόπους για να αντιμετωπίσουμε αυτές τις λοιμώξεις και να κατευνάσουμε τα συμπτώματά τους.

Γράφει ο Γουίλιαμ Τάιλερ, Dr of Naturopathy

Άσκηση

Πρόκειται για σημαντική αλλαγή στη ζωή του παιδιού και για να επιτευχθεί, πρέπει να εφαρμόσετε συγκεκριμένες στρατηγικές, έχοντας παράλληλα «οπλιστεί» με άφθονη υπομονή.

Το πρώτο βήμα είναι να μάθει να την αποχωρίζεται σταδιακά, εκεί που καλά-καλά δεν την έβγαζε από το στόμα του. Επιλέξτε σε ποιες περιστάσεις την επιζητεί σπάνια και ξεκινήστε από αυτές.

Αλλαγή της διαδικασίας εκλογής του προέδρου της ΝΔ, πρότεινε ο Νίκος Δένδιας μιλώντας στην ΚΟ του κόμματος. 

Συγκεκριμένα πρότεινε πάγωμα της διαδικασίας, σύγκληση τακτικού συνεδρίου στο δεύτερο δεκαπενθήμερο του Μαρτίου και εκλογή νέας ηγεσίας τον Απρίλιο.

Πρότεινε ακόμη:

Μπορεί εδώ και λίγες ημέρες να ζούμε την... άνοιξη στην καρδιά του χειμώνα, όμως όπως προειδοποιούν οι μετεωρολόγοι, τις επόμενες ημέρες θα μπούμε για τα καλά στις κανονικές για την εποχή θερμοκρασίες, που δεν θα έχουν καμία σχέση με αυτό που βιώνουμε τώρα...

Το κρύο θα είναι τσουχτερό, ενώ όπως προβλέπουν οι επιστήμονες, ο φετινός χειμώνας θα είναι αρκετά βαρύς...