Κετογονική δίαιτα: Ποιες τροφές επιτρέπονται και τι παρενέργειες μπορεί να υπάρξουν
Η κέτωση και η κετογονική δίαιτα (δηλαδή εκείνη που επιφέρει κέτωση στον οργανισμό) έχουν μελετηθεί εκτενώς και έχει αποδειχθεί ότι έχουν σημαντικά οφέλη για την απώλεια βάρους.