δημητριακα

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Ένας 8χρονος έχασε τη ζωή του όταν κατανάλωσε μεγάλη ποσότητα κρυσταλλικής μεθαμφεταμίνης, που πέρασε για δημητριακά. 

Τραγικό θάνατο βρήκε ένα παιδάκι στη Ιντιάνα των Ηνωμένων Πολιτειών. Ο πατέρας του είχε αφήσει στην κουζίνα ένα πιάτο γεμάτο κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη.

Υπολείμματα γλυφοσάτης, μιας ουσίας που έχει χαρακτηριστεί ως "πιθανόν καρκινογόνα" από υπηρεσία του ΟΗΕ, βρέθηκαν σε πολλά τρόφιμα. Πρόκειται δημητριακά , όσπρια και ζυμαρικά όπως ανακοίνωσε η μη κυβερνητική οργάνωση Generations Futures, αφού προχώρησε στη χημική ανάλυση τριάντα δειγμάτων.

Δες τα υλικά που θα χρειαστείς!

Υλικά

Για τη βάση

• 3 κούπες δημητριακά
• 1 κούπα νιφάδες βρώμης
• 45 γρ. λιωμένο βούτυρο
• 30 γρ. μέλι

Για τη κρέμα σοκολάτας