σιδερένια

«Πάγωσε» η κοινωνία του χωριού Ζυγός στην Καβάλα από τη συγκλονιστική τραγωδία που συνέβη το απόγευμα της Τετάρτης, όταν η βαριά μεταλλική αυλόπορτα του σπιτιού του καταπλάκωσε ένα αγοράκι μόλις 4,5 χρόνων σκοτώνοντάς του!

Όπως πιθανόν γνωρίζεις το χτίσιμο γερών οστών προϋποθέτει μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο, ιδιαίτερα κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται.

Πρόσφατα, Ελβετοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα ιδιαίτερα αγαπημένο λαχανικό, που δίνει πικάντικη γεύση στο φαγητό, μπορεί να ενδυναμώσει και τα οστά.