περιττά κιλά

Όσο και αν προσέχεις στις καλοκαιρινές διακοπές, είναι λογικό να πήρες κάποια κιλά. Από τη μία οι ταβέρνες και από την άλλη τα παγωτά και τα κοκτέιλ δεν ήταν σύμμαχοι στο πρόγραμμα της διατροφής.

Ανακάλυψε τους 20 πιο εύκολους τρόπους για να χάσεις τα κιλά μετά τις διακοπές:

Η πρόσληψη βάρους μπορεί να σχετίζεται με τον αυξημένο κίνδυνο προσβολής από χρόνια πάθηση των νεφρών, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη που έγινε από επιστήμονες στην Κορέα διαπίστωσε ότι υπήρχε άρρηκτη σχέση μεταξύ των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα μας και στην εμφάνιση των νεφρικών παθήσεων.

Αποτοξίνωση τώρα με το πιο εύκολο και γευστικό ρόφημα.Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους και κιλών.

Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «Journal of Nutritional Biochemistry», η κατανάλωση κόκκινου κρασιού, με μέτρο βέβαια, θα μπορούσε να βοηθήσει στην οξείδωση του λίπους.