Πέμπτη 06 Φεβρουαρίου 2025 -

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα



Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ποιες οι συνήθειες αιτίες και πώς να το προλάβετε

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (CTS) θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς εμφανίζεται όταν το μέσο νεύρο, το οποίο εκτείνεται από τον πήχη στην παλάμη, συμπιέζεται ή «τσιμπιέται» καθώς περνά μέσα από τον καρπιαίο σωλήνα, μια στενή δίοδο της οστικής δομής στον καρπό.

Συγκεκριμένα, συμβαίνει όταν το μέσο νεύρο συμπιέζεται καθώς ταξιδεύει μέσω του καρπού.



Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τα 9 μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να προστατέψετε τα χέρια σας

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι κάτι που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, και προκαλείται από πίεση στο μέσο νεύρο.

Όταν το μέσο νεύρο περνά από τον καρπό σας, περνά μέσα από μια στενή διαδρομή, τον καρπιαίο σωλήνα. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε πρήξιμο στον καρπό σας, αυτό το «τούνελ» πιέζεται και «τσιμπάει» το μέσο νεύρο, το οποίο προκαλεί τα συμπτώματά σας.



Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ποιες είναι οι ασκήσεις που θα βοηθήσουν

Το μεσαίο νεύρο και πολλοί τένοντες περνούν μέσα από το αντιβράχιο σας στο χέρι σας. Και όλα διέρχονται από ένα μικρό πέρασμα στον καρπό σας που ονομάζεται καρπιαίος σωλήνας.

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εκδηλώνεται με ένα μούδιασμα, “μυρμήγκιασμα”, αδυναμία και πόνο στο χέρι σας, λόγω της πίεσης στο μέσο νεύρο που διέρχεται από τον καρπό σας.



Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: φταίει ο υπολογιστής!

Tο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα από κάποιους αποκαλείται «νόσος τoυ πληκτρολογίου» και βέβαια όχι τυχαία.

Το σύνδρομο αυτό είναι η πιο συχνή πάθηση που δημιουργείται σε άτομα που χρησιμοποιούν πολλές ώρες την ημέρα τον ηλεκτρονικό υπολογιστή. Αναρωτιέσαι μήπως θα έπρεπε να ανησυχείς; Δες τα συμπτωματα, τις αιτίες, αλλά και τι μπορείς να κάνεις για να το προλάβεις.