Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024 -

συνάχι



Πως θα απαλλαγείτε από το συνάχι και το μπούκωμα

Το κρυολόγημα όπως όλοι γνωρίζουμε οδηγεί σε έναν συνδυασμό καταρροής ή βουλωμένης μύτης, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται η καθημερινότητά μας και ειδικότερα ο ύπνος μας.

Αυτά τα συμπτώματα είναι κοινά και μπορεί να διαταράξουν την ξεκούρασή σας, η οποία είναι απαραίτητη για να ξεπεράσετε πιο γρήγορα το κρυολόγημα.



Αλλεργίες της άνοιξης: Τι να προσέξετε και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Όσοι ταλαιπωρούνται από εαρινές αλλεργίες έχουν αρχίσει ήδη να υποφέρουν καθώς η άνοιξη είναι η χειρότερη εποχή του χρόνου για τους πάσχοντες.



Οι αιτίες που προκαλούν συνάχι και βουλωμένη μύτη

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που σχεδόν κάθε πρωί ξυπνούν με μπούκωμα στην μύτη ή συνάχι. 

Η ρινίτιδα είναι φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, η οποία προκαλείται από αλλεργίες ή άλλους παράγοντες, όπως ο καπνός του τσιγάρου, οι αλλαγές της θερμοκρασίας, η άσκηση ή η συναισθηματική φόρτιση.



Τι κάνουμε όταν μας γυροφέρνει ανοιξιάτικο κρύωμα;

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε.

 



Τα 5 "μην" όταν έχετε συνάχι

Ποιος από εμάς δεν ξύπνησε ένα πρωί συναχωμένος, ψάχνοντας να βρει χαρτομάντιλα για να σκουπίσει τη μύτη του που τρέχει;

Τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε το ενοχλητικό συνάχι και να περιορίσουμε τα συμπτώματά του;



Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα είδη αλλεργίας

Οι αλλεργίες αποτελούν τον πιο συχνό «εφιάλτη» της άνοιξης. Πρόκειται για την παθολογική κατάσταση, κατά την οποία ο οργανισμός αντιδρά απέναντι σε αβλαβείς περιβαλλοντικές ουσίες, τα αλλεργιογόνα. Ποιές είναι οι πιο συχνές αλλεργίες;