Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024 -

συμβουλή



Επτά «φυσικοί» τρόποι για ζεστά πόδια και χέρια

Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών και σε γενικές γραμμές εκδηλώνεται πρώτα με εμφάνιση χαμηλής θερμοκρασίας σώματος στα άκρα (χέρια και πόδια), αφού λιγότερο αίμα φτάνει εκεί για να τα θερμάνει.



Πώς μπορείτε να προβλέψετε την πρώτη λέξη του μωρού σας

Συνήθως η πρώτη λέξη που λένε τα μωρά είναι «μαμά» και όχι «μπαμπά» ή κάποια άλλη, με πολλούς να αναρωτιούνται γιατί συμβαίνει αυτό.



Βήχας: Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Ο βήχας μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός κοινού κρυολογήματος ή μιας ήπιας μόλυνσης και συχνά, περνάει μέσα σε μια εβδομάδα. Ωστόσο, μπορεί να είναι ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό.



Πώς να προστατευτείτε από τις κλοπές στις γιορτές των Χριστουγέννων

Εντατικοποιούνται τα μέτρα ασφάλειας και αστυνόμευσης σε όλη τη χώρα για την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς και των Θεοφανείων.



Γιατί δεν πρέπει πέφτετε για ύπνο θυμωμένοι

Ποτέ δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα, λέγανε από παλιά και μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει. Ουσιαστικά η μελέτη επιβεβαιώνει αυτό που είναι ήδη γνωστό: ο ύπνος ενισχύει αυτό που έχεις μάθει -ή πάθει- την προηγούμενη μέρα.



Συμβουλές για λιγότερες ιώσεις!

Το ανοσοποιητικό σύστημα, ο έξυπνος, άγρυπνος φρουρός που μας προφυλάσσει από τις επιθέσεις των ιών, των μυκήτων και των βακτηρίων, χρειάζεται συνεχή φροντίδα για να διατηρείται γερό και δυνατό.