Δευτέρα 13 Μαΐου 2024 -

συμβουλές



Οι 3 βασικοί κανόνες για σίγουρο αδυνάτισμα πριν το καλοκαίρι

Όλοι αγωνιούμε όταν έρχεται το καλοκαίρι για το πως φαίνεται το σώμα μας, πως θα βγούμε στην παραλία και πως θα χάσουμε το άψε σβήσε τα περιττά κιλά του χειμώνα.

Οι παρακάτω τρόποι θα σε οδογήσουν σε βέβαιο αδυνάτισμα.



Όσα πρέπει να ξέρετε για τους μαύρους κύκλους

Είναι μέρες που δεν φαίνονται καθόλου, άλλες όμως δεν μπορούν καλυφθούν με τίποτα.

Διαβάστε τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτούς ώστε να τους αντιμετωπίσετε.



Πως να καθαρίσετε εύκολα και να διατηρήσετε σαν καινούργια τα πλακάκια σας

Τα πλακάκια είναι το πιο διαδεδομένο είδος επένδυσης για δάπεδα γιατί είναι πιο  ανθεκτικά στη σκληρή χρήση και αντέχουν φυσικά στην υγρασία.

Πώς μπορούμε όμως να τα διατηρήσουμε σαν καινούρια κάνοντάς τα ν' αντέξουν ακόμα περισσότερο στο πέρασμα του χρόνου.

Δείτε μερικές απλές συμβουλές για τη φροντίδα τους.

Καθαρισμός



Oι 25 τροφές που τρώμε λάθος (Βίντεο)

Το βίντεο των 6.000.000 προβολών, μας δείχνει μικρά μυστικά για να καταναλώνουμε σωστά και ευκολότερα το φαγητό μας.

 



Άλλαξε τον τρόπο που φέρεσαι στον εαυτό σου - Δες πως

Δεν είναι το πρόσωπο, αλλά οι εκφράσεις που κάνετε. Δεν είναι η φωνή αλλά αυτό που λέτε. Δεν είναι ακριβώς το πώς φαίνεστε σε αυτό το σώμα, αλλά τα πράγματα που κάνετε με αυτό. Είστε απίστευτοι! Δώστε στον εαυτό σας μια ευκαιρία να είστε οι καλύτεροι, με το να νοιάζεστε για τον εαυτό σας κατάλληλα.



Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι δεν σε θέλει πραγματικά

Καφέδες, ποτά, τηλέφωνα και text σε φίλες, (υπερ)αναλύοντας τα πάντα για εκείνον. Γιατί δεν στέλνει; Γιατί δεν απαντά;

Δυστυχώς, πολλές φορές ονειροβατούμε και πιστεύουμε ότι ο άλλος νιώθει όπως και μεις (και ειδικά αν την έχεις δαγκώσει τη λαμαρίνα).