Σε μια απαιτητική καθημερινότητα ποιος δεν θέλει να νιώσει ηρεμία και να κάνει ένα διάλειμμα; Σύμφωνα με έναν ειδικό σε θέματα ευεξίας και διατροφής μπορούμε με ένα τρικ να μειώσουμε αισθητά το άγχος μας μέσα στην ημέρα.
Δεν είναι μόνο τι αγοράζετε, αλλά και πώς το αποθηκεύετε που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη σπατάλη τροφίμων.
Ένα από τα πολλά tasks που έχει να αντιμετωπίσει μία νέα μητέρα είναι η επιστροφή στην εργασία της μετά την εγκυμοσύνη. Παρακάτω θα βρεις πέντε χρήσιμα tips που προτείνει η Jessica Chivers στο Happy Mum Happy Baby, συγγραφέας παιδικών βιβλίων και ιδρύτρια του The Talent Keeper Specialists, για να αντιμετωπίσεις αυτή την επιστροφή με ψυχραιμία.
Το quiet luxury είναι μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις αυτή τη στιγμή τόσο στη μόδα όσο και στη διακόσμηση..
Είχατε ποτέ περιέργεια για αυτές τις ετικέτες με τους αριθμούς στα φρούτα στα σούπερ μάρκετ; Αυτές οι ετικέτες εξυπηρετούν έναν πιο ουσιαστικό σκοπό από ό,τι νομίζετε. Βέβαια αυτοί οι κωδικοί δεν περιορίζονται μόνο στα φρούτα: ισχύουν και για λαχανικά, βότανα και ξηρούς καρπούς.
Εάν έχετε αγοράσει παπούτσια ή ηλεκτρονικές συσκευές, πιθανότατα έχετε βρει τουλάχιστον ένα μικροσκοπικό πακέτο silica gel (γέλης πυριτίου). Αφού αναρωτηθήκατε για λίγο γιατί υπήρχε ένα στριμωγμένο μαξιλάρι με προειδοποιητική ετικέτα, πιθανότατα το ρίξατε στα σκουπίδια μαζί με την υπόλοιπη συσκευασία.
