Συμβουλές & Tips

Το μαύρο τσάι, αδιαμφισβήτητα αποτελεί ένα από τα ροφήματα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση ανά τον κόσμο, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Μάλιστα, η κατανάλωσή του συνεπάγεται σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μεταξύ των οποίων, η ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας και ο μειωμένος κίνδυνος για συγκεκριμένες ασθένειες.

Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ μύθου και πραγματικότητας δεν είναι ευδιάκριτη όταν το θέμα είναι το αλκοόλ.

Υπάρχουν πολλές αντιλήψεις που έχουν πάψει προ πολλού να ισχύουν.

Εάν ανήκετε σε εκείνους που ασκούνται αργά το απόγευμα ή το βράδυ, είναι αρκετά δύσκολο να ξέρετε τι να φάτε πριν και μετά την προπόνησή σας, προκειμένου να διατηρήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας υψηλά.

Το νέο trend στη διακόσμηση είναι η διακόσμηση με ντοπαμίνη και έχει να κάνει με το να κάνετε το σπίτι σας πιο χαρούμενο και ευτυχισμένο μέσα στην καρδιά του χειμώνα.

Η χρήση της όπισθεν είναι μια κίνηση συνυφασμένη με τη διαδικασία της στάθμευσης, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μας κοστίσει έως και 700 ευρώ.

Ο παγετός είναι πολύ επικίνδυνος για πεζούς και οδηγούς, διότι αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο ατυχημάτων.

Το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ) έχει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να προστατευθούμε από αυτά. Να ποιες είναι: