Κατά βάση η αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης είναι ευεργετική, όμως σε κάποιες περιπτώσεις δεν είναι χρήσιμη και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε παρενέργειες.
Τόσο οι βούρτσες όσο και οι χτένες μπορούν να προκαλέσουν ζημιά στα μαλλιά.
Το μυστικό είναι να καταλάβετε τι σας προκαλεί λιγότερη ζημιά, αλλά και να τροποποιήσετε τις συνήθειες βουρτσίσματος και χτενίσματος ώστε να γίνεται πιο ήπια.
Πώς οι βούρτσες και οι χτένες καταστρέφουν την τρίχα ενώ ξεμπερδεύουν
Με έναν απλό και πολύ αποδοτικό τρόπο μπορείτε να προστατέψετε την βαφή του αυτοκινήτου σας και να το διατηρήσετε άθικτο από γρατζουνιές χωρίς να αλλάξετε την εμφάνισή του.
Η βαφή ενός αυτοκινήτου έχει πολλούς «εχθρούς» και βρίσκεται διαρκώς υπό απειλή αναφορικά με την ακεραιότητά της, όσο το αυτοκίνητο κυκλοφορεί, ακόμη και όταν είναι παρκαρισμένο.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι υπάρχει μια συνήθεια που υπονομεύει την ποιότητα του ύπνου και ενισχύει το στρες.
Η συνήθεια αυτή είναι να κοιτάμε στο κινητό μας μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας. Παρότι φαινομενικά είναι αθώα, δημιουργεί σοβαρά προβλήματα, αναφέρει ψυχίατρος από τη Νέα Υόρκη.
Υπάρχουν πέντε τρόφιμα που καλό είναι να καταναλώνονται αυθημερόν μετά την προμήθειά τους ή έστω την επόμενη μέρα γιατί δεν αντέχουν πάνω από δύο μέρες στο ψυγείο.
Καθαρισμένα σφιχτά αυγά
Η αποφυγή τροφών που γνωρίζουμε ότι μπορούν να κάνουν κακό είναι σημαντική για την υγεία των μαλλιών.
Εάν υποφέρετε από τριχόπτωση, εδώ είναι μερικές τροφές που αξίζει να τις αλλάξετε στη θέση τους.
Μπέικον
