Μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες στην Ταϊβάν, κατέληξε στο συμπέρασμα πως ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο σε όσους πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Μια νέα μελέτη, κατέληξε στο συμπέρασμα, ότι η αντικατάσταση του αλατιού με υποκατάστατα άλατος μπορεί να μειώσει έως κατά 40% τον κίνδυνο υπέρτασης.
Αυτό επιτυγχάνεται διότι τα υποκατάσταση περιέχουν λιγότερο νάτριο από το κανονικό αλάτι.
Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Susie Burrell υπάρχουν ορισμένες «αθώες» τροφές που θα μπορούσαν να ευθύνονται για το ότι αισθάνεσαι συνεχώς εξαντλημένος.
Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο γευστικά φρούτα και η κατανάλωσή του έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για τον οργανισμό.
Κάνει να τρως αβοκάντο κάθε μέρα;
Η απάντηση είναι ναι και ιδού τέσσερις λόγοι που θα σας πείσουν.
Βελτιώνει την υγεία του εντέρου
H κατανάλωση ακτινιδίων μπορεί να σας κάνει πιο ευδιάθετους μέσα σε μόλις τέσσερις ημέρες, όπως αποκάλυψε έρευνα.
Το τσάι μπορεί να επιβραδύνει την βιολογική γήρανση και να παρατείνει τη ζωή σύμφωνα με νέα μελέτη.
