Ο πιο σωστός τρόπος για να χάσει κάποιος βάρος είναι η άσκηση και η σωστή διατροφή.
Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι Έλληνες κατά μέσο όρο ξοδεύουν περίπου 2 ώρες ημερησίως στα social media.
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Nutrition Association, κατέληξε στο συμπέρασμα πως οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη έχουν κάποια συγκεκριμένα οφέλη για την υγεία.
Οι ερευνητές του Tufts εντόπισαν τρία σημαντικά αποτελέσματα από το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη.
Πρώτον, το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη συνδέεται με μια καλύτερη διατροφή.
Γνωρίζατε πως υπάρχει ένας διακόπτης στο αυτοκίνητο το οποίο μπορεί να μας σώσει τη ζωή αν κλειδωθούμε μέσα σε αυτό;
Τα καλαμαράκια ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα της Καθαράς Δευτέρας και της Σαρακοστής.
Ουκ ολίγοι άνθρωποι ξαναχρησιμοποιούν τα πλαστικά μπουκάλια νερού, ξαναγεμίζοντάς τα, για να εξοικονομήσουν χρήματα και να μειώσουν την ποσότητα των πλαστικών απορριμμάτων.
