Σου έχουμε 7 γευστικότατες προτάσεις, που μπορείς να εντάξεις στη διατροφή σου για να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου και να δεις άμεσα αποτελέσματα στη ζυγαριά σου.
Όλες οι μέλλουσες μανούλες ανυπομονούν να μάθουν το φύλο του παιδιού τους. Το κακό είναι ότι πρέπει να περιμένουν μέχρι τον τρίτο ή τέταρτο μήνα για να δουν αν τελικά θα κάνουν αγοράκι ή κοριτσάκι.
Μπορεί να θεωρούμαστε έχουμε πάρει διδακτορικό στα θέματα της καθαριότητας του νοικοκυριού, όμως, αναπόφευκτα, κάποια πράγματα στα οποία δεν πάει ο νους μας, μας ξεφεύγουν. Αναθεωρήστε, λοιπόν, για τις καθημερινές δουλειές που πρέπει να κάνετε στο σπίτι και βάλτε στο πρόγραμμα την καθαριότητα αυτών των δέκα αντικειμένων.
Ο τρίφτης τυριού είναι ένα πολύ χρήσιμο αξεσουάρ στην κουζίνα αλλά πολλές νοικοκυρές αντιμετωπίζουν πρόβήμα με το πώς να τον καθαρίσουν γρήγορα απολυμαίνοντάς τον ταυτόχρονα και χωρίς να κινδυνέψουν να τραυματιστούν.
Την επόμενη φορά που θα τα βρείτε σκούρα, δείτε πώς με μία μόνο φράση σας, θα κάνετε το παιδί να σταματήσει τη γκρίνια.
Ακούγεται αντιφατικό, αλλά το λίπος που περιέχεται στο λάδι καρύδας μπορεί πραγματικά να βοηθήσει το σώμα σας να κάψει λίπος, λέει ο πιστοποιημένος διατροφολόγος και φυσιοθεραπευτής εναλλακτικής ιατρικής Bruce Fife, συγγραφέας του «The Coconut Oil Miracle» και πρόεδρος του Coconut Research Center.
