Αφού χαρήκαμε που ήρθε το καλοκαίρι, αφού κατεβάσαμε τα καλοκαιρινά και κάναμε και το πρώτο μας μπάνιο, ξεχάσαμε κάτι που –ομολογουμένως- κανείς δεν θέλει να θυμάται και αυτό είναι τα κουνούπια.
Η άσκηση μειώνει τη γλυκόζη στο αίμα (ή το σάκχαρο του αίματος), την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα των λιπιδίων. Όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά για τη διαχείριση του διαβήτη.
Ο καύσωνας χρειάζεται ορισμένα απλά μέτρα για να περάσει όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα, ακόμα κι αν κάποιος δεν έχει σύστημα κλιματισμού στο σπίτι του.
Ο καύσωνας έφτασε. Η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία προβλέπει ότι σήμερα και αύριο η θερμοκρασία στην ηπειρωτική χώρα θα αγγίξει τους 40-41 βαθμούς Κελσίου.
Μία νέα έρευνα αποδεικνύει για ακόμη μία φορά ότι οι σκύλοι είναι οι καλύτεροι φίλοι των ανθρώπων. Και αυτό, γιατί σύμφωνα με την έρευνα που επικαλείται το BBC, το στρες των φοιτητών μπορεί να μειωθεί αν περνούν χρόνο με τα ζώα.
Κάθε φορά που βγαίνετε στον ήλιο χωρίς την παραμικρή αντηλιακή προστασία, ένας δερματολόγος χάνει δέκα τρίχες από τα μαλλιά του. Το ξέρετε, το έχετε εμπεδώσει, έχετε βαρεθεί να διαβάζετε κάθε χρόνο πόσο ο ήλιος δεν είναι πια φίλος για το δέρμα μας και πόσο σημαντικό είναι να προστατευόμαστε.
Σίγουρα κάποιοι από εσάς θα το έχετε βιώσει, και σίγουρα δεν θα ήταν ό,τι καλύτερο σας έχει συμβεί να ματαιώνεται η πτήση σας και να πηγαίνει πίσω όλος ο προγραμματισμός του ταξιδιού σας, είτε αυτό ήταν για λόγους ψυχαγωγίας είτε επαγγελματικό.
