Συμβουλές & Tips

Η δημιουργία μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια οφείλεται κυρίως στην κούραση, την έλλειψη ύπνου και την κληρονομικότητα.

Πριν καταφύγετε σε κάποιο καλλυντικό που προσφέρει άμεση κάλυψη, όπως το κονσίλερ, δοκιμάστε μία από τις παρακάτω φυσικές λύσεις με υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι σας ή μπορείτε εύκολα να προμηθευτείτε.

Χρόνιος, ή επίμονος βήχας είναι εκείνος που επιμένει και δεν υποχωρεί παρά την πάροδο του χρόνου. Ο χρόνιος βήχας δεν είναι μια ασθένεια από μόνος του, αλλά ουσιαστικά πρόκειται για ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης νόσου.
Ο χρόνιος βήχας οφείλεται συνήθως σε άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, ρινικά προβλήματα (για παράδειγμα μόλυνση των αεραγωγών της μύτης) και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Έχει συμβεί σε όλους μας να καθαρίζουμε ένα κρεμμύδι και λίγα λεπτά μετά να είναι σαν να είδαμε μόλις Το Ημερολόγιο!

Η καλή εβδομάδα από την Κυριακή φαίνεται.

Αν φροντίσεις την Κυριακή σου να κάνεις τα σωστά πράγματα, θα ξεκινήσεις την εβδομάδα σου με μεγαλύτερη φόρα. Θα έχεις περισσότερες πιθανότητες να βγεις από αυτήν χωρίς να στερέψεις εντελώς από ενέργεια.

Ετοίμασε τα γεύματά σου

Γνωρίζετε ότι ένα φλιτζάνι τσάι και ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα βρίσκονται στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος.

Υπάρχουν όμως και τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα και πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε άρρωστοι.

Το πλυντήριο ρούχων είναι μια από τις συσκευές που συγκεντρώνουν συχνά μούχλα λόγω της συνεχούς επαφής με το νερό. Αν, μάλιστα, δεν την προσέξετε μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στη συσκευή.

Υπάρχει ένα αιθέριο έλαιο με το οποίο μπορείτε να σκοτώσετε τη μούχλα από το πλυντήριο των ρούχων. Ο λόγος για το αιθέριο έλαιο σκόρδου.