Συμβουλές & Tips

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε, αν θέλετε να κρατάτε μακριά τις ασθένειες και να μη διασπείρετε τα μικρόβια στους άλλους, είναι να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά!

Ακόμη, όμως, και αν τα πλένετε συχνά, είστε σίγουροι ότι ξέρετε να το κάνετε με το σωστό τρόπο;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, δε μετράει η συχνότητα, αν δεν πραγματοποιείται με συγκεκριμένη μεθοδολογία.

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί για παράδειγμα να τον αισθάνεστε σαν μια “ξαφνική μαχαιριά”, η σαν ένα γενικευμένο και αόριστο πόνο ή “βάρος”, ή “κάψιμο”.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στο στήθος “απλώνεται” μέχρι τον λαιμό, το σαγόνι και στη συνέχεια “αντανακλάται” προς την πλάτη ή προς τα χέρια.

Κλείσαμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ!
Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που αποτελούν την πιο πιθανή αιτία για ένα κρυολόγημα.

Έχετε πόνο στο μέτωπο, ή ανάμεσα στα μάτια; Μήπως έχετε πονόδοντο στα δόντια της άνω γνάθου; Νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ”, σαν να έχετε μπούκωμα σε όλο το πρόσωπο, μαζί με βουλωμένη μύτη και ρινική συμφόρηση ή καταρροή; Μπορεί να έχετε μια αρκετά κοινή ασθένεια που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους αυτές τις μέρες με τον άστατο καιρό: ιγμορίτιδα.

Ο Ιανουάριος πήρε το όνομά του από τον Ιανό, θεό κάθε αρχής στη ρωμαϊκή μυθολογία.

Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά και ο Ηλίας Αναγνωστάκης: «…ο Ιανός ήταν θεός δίμορφος, που παριστάνεται πότε με κλειδιά ή με τριακόσιες ψήφους στο δεξί του χέρι και εξήντα πέντε στο αριστερό, όσες οι μέρες του ενιαυτού. Εκκαλείτο δε και «Αιωνάριος» αντί Ιανουάριος, επειδή τον θεωρούσαν του αιώνος πατέρα.

Η αντίστροφη μέτρηση για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι έχει ξεκινήσει με πολλά σπίτια να ετοιμάζουν και την περίφημη βασιλόπιτα.

Η βασιλόπιτα είναι ιδιαίτερα σημαντική μιας και το φλουρί καθορίζεται ποιος θα είναι ο τυχερός τη νέα χρονιά. Κάποιοι φτιάχνουν τη βασιλόπιτα ενώ άλλοι την αγοράζουν.