Παγκόσμια Ημέρα Καφέ η σημερινή και νέα βρετανική μελέτη έρχεται να μας δώσει μία σημαντική συμβουλή που ίσως τροποποιεί ελαφρώς την αγαπημένη μας πρωινή «ιεροτελεστία», αλλά είναι για καλό! Διαβάστε...
Την αποκαλούν το χρυσό νέκταρ. Σε πολλούς λαούς καταναλώνεται περισσότερο από το νερό. Σε άλλες κοινωνίες, αποτελεί τον βασικό τρόπο διασκέδασης. Ποιος δεν έχει πει τη φράση πάμε για μπύρες;
Πρόκειται για το πιο δημοφιλές ποτό, το οποίο συνδυάζεται με όλα, πίνεται με κάθε τρόπο και σε κάθε περίσταση και αυτό διότι -πολύ απλά- μας κάνει ευτυχισμένους!
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, πιθανότατα θα έχετε παρατηρήσει ότι αρκετές δημοφιλείς δίαιτες περιλαμβάνουν περιόδους νηστείας, ενώ άλλες προτείνουν να τρώτε κάθε λίγες ώρες. Τι ισχύει τελικά και πόσο συχνά πρέπει να τρώτε;
Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε
Είναι γεγονός ότι όσον αφορά στην καθαριότητα του σπιτιού υπάρχουν πολλά και έξυπνα κόλπα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διευκολύνετε λίγο την ζωή σας. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι κάποια από αυτά δεν λειτουργούν, ενώ στην ουσία δημιουργούν και μεγαλύτερα προβλήματα. Δείτε παρακάτω, λοιπόν, πώς καταρρίπτονται τρεις μύθοι της καθαριότητας.
Μία από τις αρκετά απαιτητικές και ταυτόχρονα χρονοβόρες και βαρετές δουλειές ενός νοικοκυριού, που καλώς ή κακώς δεν μπορεί να αποφευχθεί. Σε όλες και όλους εσάς που δεν μπορείτε με τίποτα να χάσετε τον πολύτιμο χρόνο σας σιδερώνοντας τα ρούχα σας, δείτε παρακάτω έξυπνους τρόπους για να τα «σιδερώσετε» εύκολα και γρήγορα χωρίς στην ουσία να τα σιδερώσετε.
Το νερό συμβάλλει στη ζωή και την αναπαραγωγή των κυττάρων, στην αποβολή των βλαβερών και άχρηστων ουσιών από το σώμα, διασφαλίζει την καλή λειτουργία των νεφρών, εξασφαλίζει την ενυδάτωση του οργανισμού, βοηθά στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, διατηρεί το δέρμα λαμπερό και υγιές.
