Συμβουλές & Tips

Πολλές και μεγάλες πυρκαγιές έχουν ξεσπάσει σε όλη την Ελλάδα και πιο συγκεκριμένα στην Αττική, μετατρέποντας την ατμόσφαιρα αποπνικτική.

Μάλιστα όλα τα παραπάνω επιδεινώνονται σε μέγιστο βαθμό εξαιτίας της κίνησης των παλαιών και ρυπογόνων οχημάτων στην Αττική.

Ήξερες ότι το σύκο είναι το αυγουστιάτικο φρούτο που σε αδυνατίζει, αφήνοντας στον ουρανίσκο σου γεύση δροσιστική και αίσθηση καλοκαιρινή;

Αδυνάτισμα και αποτοξίνωση στο… τσεπάκι

Υπάρχουν κάποιες ώρες μέσα στην ημέρα που νιώθουμε πως πεινάμε.

Για να μη το παρακάνουμε όμως με τις μεγάλες ποσότητες φαγητού η λύση είναι η κατανάλωση σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάποια από αυτά μας χαρίζουν τόνωση και ομορφιά... Ποια είναι;

1 χούφτα ξηροί καρποί: 

Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποιες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα;

Η σόγια είναι ένα όσπριο από την Ασία που μπορεί να καταναλωθεί σε πάρα πολλές μορφές.

Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν τα οφέλη της για την υγεία, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι μπορεί κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Διαφορετικοί τύποι σόγιας

Σόγιας ολικής άλεσης

Όπως και οι τάσεις της μόδας και του μακιγιάζ, έτσι και οι τάσεις στο μανικιούρ με την πάροδο των χρόνων αλλάζουν.

Και ο τρόπος που επιλέγετε να περιποιηθείτε τα νύχια σας, από το σχήμα που θα τους δώσετε μέχρι το χρώμα που θα χρησιμοποιήσετε, σύμφωνα με όσα αναφέρει το thelist.com, αποκαλύπτουν πολλά πράγματα για τον εαυτό σας.