Πέμπτη 13 Φεβρουαρίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



Υγρό πιάτων: 5 απίθανες χρήσεις που δεν γνωρίζεις..

 

Το υγρό πιάτων μπορεί να κάνει μερικά καταπληκτικά πράγματα στο σπίτι σας:

1. Εξαλείψτε τους λεκέδες λίπους



Γιατί θα πρέπει να εντάξουμε το λάχανο στη διατροφή μας

Τα φύλλα του λάχανου είναι αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά και έχουν επουλωτική, αναλγητική και αλκαλική δράση.
Το λάχανο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και μέταλλα, όπως ασβέστιο, σίδηρο και κάλιο.
Τα συστατικά του συμβάλλουν στη θεραπεία αποστημάτων, αιμορροΐδων και ουρικής αρθρίτιδας, καθώς και στην επούλωση πληγών.



Γιατί θα πρέπει να εντάξουμε τα μήλα στη διατροφή μας

Το μήλο δεν είναι τυχαία ένα από τα δημοφιλέστερα φρούτα. Είναι φτηνό, μπορούμε να το πάρουμε παντού μαζί μας, είναι θρεπτικό αλλά και πεντανόστιμο!
Θερμίδες & διατροφική αξία



Γιατί θα πρέπει να εντάξουμε τα αυγά στη διατροφή μας

Το αυγό είναι ίσως η πιο πλήρης φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό οξύ, χολίνη, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, αντιοξειδωτικά και Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα.



Tips για σωστό πρωινό

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ένα καλό πρωινό μας δίνει την απαιτούμενη ενέργεια για να συνεχίσουμε την ημέρα και μας βοηθάει σε μια ισορροπημένη διατροφή.



Πιστολάκι μαλλιών: Πως αλλιώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε

Το πιστολάκι δεν μπορεί να στεγνώσει μόνο τα μαλλιά σας και ήρθε η ώρα να μάθετε πού αλλού μπορεί να σας φανεί χρήσιμο.

Έχετε σκεφτεί για παράδειγμα ότι με το σεσουάρ απομακρύνονται πιο εύκολα οι ετικέτες ή τα αυτοκόλλητα ή οι λεκέδες από κερί;

Πάμε να δούμε τις άγνωστες χρήσεις του σεσουάρ:

Αυτοκόλλητα & ετικέτες