Σύμφωνα με τον ειδικό στον ύπνο αλλά και κλινικό ψυχολόγο, δρ Michael Breus,η ημέρα μας θα πρέπει να ξεκινάει με ένα ποτήρι νερό και όχι με ένα φλυτζάνι καφέ όπως κάνουμε οι περισσότεροι.
Το πλύσιμο των σεντονιών μπορεί συχνά να μοιάζει με αγγαρεία, επομένως δεν αποτελεί έκπληξη που πολλοί αναβάλλουν τη σημαντική αυτή εργασία υγιεινής και κάνουν αρκετές ημέρες μέχρι να τα αλλάξουν.
Γνωρίζουμε ότι το περπάτημα πρόκειται ίσως για την πιο εύκολη αερόβια άσκηση, ήπιας έντασης, την οποία μπορούμε να κάνουμε παντού, απολαμβάνοντας πολλά οφέλη, όπως πιο υγιή καρδιά, βελτιωμένη κυκλοφορία, μειωμένη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα και μείωση του στρες.
Σκεφτείτε όλες εκείνες τις φορές που έχετε επιθυμήσει οι βρύσες στο μπάνιο σας να είχαν τη γυαλάδα του πρώτου καιρού.
Κι όμως, εκτός από τα προϊόντα για τα άλατα και γενικότερα την υγιεινή του μπάνιου σας, υπάρχει ένα ακόμα προϊόν που θα λατρέψετε για τη λάμψη που θα χαρίσει στα αντικείμενα του σπιτιού από χρώμιο.
Σύμφωνα με τη 2η παράγραφο του άρθρου 13 του ΚΟΚ, οι οδηγός είναι υποχρεωμένος να φροντίζει ώστε να έχει πλήρη ελευθερία κινήσεων για να μπορεί να οδηγεί με ασφάλεια. Για να μην κρυώνουν, κάποιοι οδηγούν φορώντας «χοντρά» ρούχα. Ωστόσο, κάνοντάς το αυτό μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι με πρόστιμο ύψους 100 ευρώ.
Το Cambridge University αποκάλυψε τη λέξη της χρονιάς και είναι εμπνευσμένη… από ένα διαδικτυακό παιχνίδι.
Κάθε χρόνο, μια λέξη ανακηρύσσεται «λέξη της χρονιάς» και το 2022 το Cambridge University επέλεξε μια λέξη που μπορεί να ακούγεται ελληνική αλλά δεν είναι.
