Στραμπούληγμα αστραγάλου: Τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε
31
Ιουλίου
2024
- 14:54
Τελευταία τροποποίηση στις 31 Ιουλίου, 2024 - 14:57
Μια ξαφνική κίνηση, ένα στραβοπάτημα, μια πτώση ή ακόμη και μια αδέξια στροφή είναι αρκετά ώστε να στραμπουλήξουμε τον αστράγαλό μας.
Όταν τρέχουμε, πηδούμε, αλλάζουμε κατεύθυνση ή κάνουμε περιστροφικές κινήσεις, ο αστράγαλος απορροφά σημαντικό μέρος των τρανταγμάτων.
