Οι τροφές που προκαλούν δυσπεψία
Η δυσπεψία είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο, δυσφορία και καούρα στο στομάχι.
Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να γλιτώσετε τη δυσπεψία:
Λιπαρά και τηγανητά: Τα κορεσμένα λιπαρά χωνεύονται εξαιρετικά δύσκολα και μπορεί να προκαλέσουν παλινδρόμηση. Επίσης, επιδεινώνουν την καούρα και το φούσκωμα.