Ξυπνάτε κουρασμένοι, ακόμη και μετά από αρκετές ώρες ύπνου και αισθάνεστε να κρυώνετε άσχετα από τη θερμοκρασία;
Τα επίπεδα σιδήρου και η φυσική κατάσταση μπορεί να επηρεάσουν την απόδοση των φοιτητών στα μαθήματά τους, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 105 φοιτήτριες ηλικίας 18-35 ετών.
Ανάμεσα στα πιο γνωστά σημάδια έλλειψης σιδήρου είναι η ατονία, η τριχόπτωση και το χλωμό δέρμα.
Η αναιμία προκαλείται όταν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα σιδήρου για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού κατά την ανάπτυξη, τα ελλείμματα που προκαλούνται από την έμμηνο ρύση, καθώς και τις εκκρίσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, του δέρματος και των ουρών.
Συμπτώματα
Τουλάχιστον ένας νεκρός και αδιευκρίνιστος αριθμός αγνοουμένων είναι ο πρώτος απολογισμός από σπάσιμο φράγματος στη Βραζιλία, με συνέπεια να καλυφθεί με λάσπη κοντινή κωμόπολη. Το φράγμα, σύμφωνα με τις αρχές, ήταν μέρος των υποδομών για να συγκρατεί απόβλητα από ορυχείο σιδήρου.
