Οι στάσεις του ύπνου που προκαλούν μυοσκελετικά προβλήματα
Η στάση στον ύπνο μπορεί να εντείνει ή ακόμη και να προκαλέσει μυοσκελετικά προβλήματα, τα οποία σε βάθος χρόνου είναι δυνατόν να προκαλέσουν δυσκολίες στην καθημερινότητα του ατόμου.
Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τα λάθη που κάνετε στον ύπνο και καταλήγετε να ξυπνάτε με έντονους πόνους στον αυχένα, τους ώμους, τη μέση, την γνάθο και τους γοφούς.