Πρωτεϊνικές δίαιτες: Ποιους κινδύνους εγκυμονούν για την υγεία
28
Σεπτεμβρίου
2015
- 15:25
Τελευταία τροποποίηση στις 28 Σεπτεμβρίου, 2015 - 15:26
Όσοι θέλετε να χάσετε βάρος, σίγουρα θα έχετε μπει στον πειρασμό να ακολουθήσετε μια πρωτεϊνική δίαιτα, όπως η δίαιτα Atkins ή η δίαιτα Dukan.
Πρόκειται για δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους και βασίζονται στο σχήμα κρέας και σαλάτα, αποκλείοντας ομάδες τροφών, κυρίως των υδατανθράκων.
