Τρίτη 29 Απριλίου 2025 -

οργανισμός



Το εφηβικό κάπνισμα επηρεάζει την υγεία των απογόνων

Ο κίνδυνος απόκτησης παιδιού με χαμηλό σωματικό βάρος γέννησης είναι υψηλότερος αν η γυναίκα έχει αρχίσει να καπνίζει από την εφηβεία, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Social Science & Medicine.



Ο διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου

Ο διαβήτης είναι παράγοντας κινδύνου για την εκδήλωση καρκίνου και στα δύο φύλα, αλλά ο κίνδυνος είναι υψηλότερος για τις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia.



Ο καφές επηρεάζει πόσο πρωινό θα φάμε

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics υποστηρίζει ότι αφού έχουμε πιει μια μικρή ποσότητα καφέ καταναλώνουμε 10% λιγότερη ποσότητα τροφής στο πρωινό μας γεύμα.

Ωστόσο, το αποτέλεσμα αυτό είναι παροδικό και δεν διαρκεί καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενώ δεν έχει επίπτωση στην αντίληψή μας για την όρεξη.



Πώς να εξαφανίσετε πιο γρήγορα μια μελανιά

Το καλοκαίρι, όποια μελανιά και αν έχει εμφανιστεί στο σώμα μας γίνεται πιο εύκολα αισθητή λόγω των ρούχων που φοράμε. 



Μούδιασμα στα άκρα: Όλες οι ύπουλες αιτίες

Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα του "μουδιάσματος" στα άκρα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα.


Συνοδέψτε το γεύμα σας με αυτές τις τροφές και χάστε βάρος πιο γρήγορα!

Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό σας να κάψει περισσότερο λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς.