Ομορφιά

Αυτά που τρώμε και πίνουμε μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.

Κάποιες τροφές κρατούν το δέρμα ενυδατωμένο και απαλό και προστατεύουν τα κύτταρά του από διάφορες βλάβες (π.χ. ρυτίδες, ξηρότητα κ.ά).
Υπάρχουν όμως τροφές που μπορεί να βλάψουν το δέρμα σας.

Δείτε ποιες είναι:

Είναι μία από τις πιο αγαπημένες τεχνικές βαφής των τελευταίων χρόνων, που αποτελεί την Νο1 τάση κάθε καλοκαίρι. Δεν πρόκειται για μία καινούρια τεχνική, ωστόσο σύμφωνα με τα google trends φαίνεται ότι κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στις προτιμήσεις μας. Μιλάμε για το μπαλαγιάζ που κάνει τα μαλλιά να φαίνονται σαν να έχουν «ανοίξει» φυσικά, από τον ήλιο.

Η προσεγμένη εμφάνιση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα περιποιημένα άκρα. Ωστόσο, για ένα όμορφο μανικιούρ ή πεντικιούρ χρειάζεται να παρέχουμε την απαραίτητη περιποίηση στα νύχια μας, έτσι ώστε να διατηρούμε την υγεία και την ανθεκτικότητά τους. Τα παρακάτω μυστικά θα μας βοηθήσουν να έχουμε το τέλειο αποτέλεσμα για μεγαλύτερο διάστημα.

Ποτέ δεν είναι αργά για να κάνουμε πιο όμορφη την εμφάνισή μας, να αναδείξουμε το εντυπωσιακό μαγιό ή το αποκαλυπτικό φόρεμα που μόλις αγοράσαμε. Ξεκινάμε από σήμερα κιόλας να φροντίζουμε εντατικά τη σιλουέτα μας εμπλουτίζοντας την καθημερινότητά μας με συνήθειες οι οποίες φέρνουν εγγυημένα τα επιθυμητά αποτελέσματα, από την πρώτη κιόλας εβδομάδα εφαρμογής τους.

Οι ρυτίδες είναι οι γραμμές και πτυχές που σχηματίζονται στο δέρμα καθώς αυξάνεται η ηλικία. Παρατηρούνται περισσότερο γύρω από τα μάτια, το στόμα και τον λαιμό.

Στην αγορά υπάρχουν ένα σωρό προϊόντα για την περιποίηση του δέρματός μας, όμως το μυστικό για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα στην πραγματικότητα βρίσκεται στη διατροφή μας!

Πολλά τρόφιμα μπορούν να ωφελήσουν την επιδερμίδα μας, αρκεί να περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, ωμέγα 6 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά.