Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2025 -

Ομορφιά



Δείτε πώς να αποκτήσετε μακριές και πυκνές βλεφαρίδες με φυσικό τρόπο

Για πιο μακριές, πυκνές και δυνατές βλεφαρίδες χρησιμοποίησε ελαιόλαδο ή καστορέλαιο.

Κάθε βράδυ, πριν κοιμηθείς πέρασε τις βλεφαρίδες σου με το ελαιόλαδο ή το καστορέλαιο χρησιμοποιώντας ένα παλιό βουρτσάκι από μάσκαρα.

Το πρωί ξέπλυνε με νερό. Θα έχεις αποτέλεσμα μετά από 2-3 εβδομάδες.



Φάτε άφοβα! 14 τροφές που δεν παχαίνουν!

Υπάρχουν τροφές για τις οποίες οι ποσότητες που καταναλώνεις δεν έχουν ιδιαίτερη επίδραση στη σιλουέτα σου γι αυτό φάτε άφοβα!   
 
Και επειδή καλοκαίρι έρχεται και όλοι λίγο πολύ το έχουμε ρίξει στη δίαιτα και πεινάμε, δες ποιες τροφές μπορείς να απολαμβάνεις χωρίς περιορισμούς.
 


Έσπασε το νύχι σας; Κανένα πρόβλημα!

Τα περιποιημένα νύχια είναι ιδιαίτερα σημαντικά για μία προσεγμένη εμφάνιση. Πολλές φορές όμως μπορεί να γίνει κάποιο ατύχημα.

Σε περίπτωση που σπάσει το νύχι σας και βρίσκεστε εκτός σπιτιού, μπορείτε εύκολα να σώσετε την κατάσταση με ένα σπιρτόκουτο.



Η υγιεινή διατροφή έχει κανόνες: Αναλυτικό πλάνο για τις ηλικίες 20,30,40 χρόνων (φωτό)

Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά σε δεύτερο επίπεδο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνετε.
 


Πώς θα αποκτήσετε τις τέλειες μπούκλες της Gizele εύκολα και γρήγορα χωρίς θερμότητα!

Διάβασε παρακάτω και δες πως μπορείς να πετύχεις τις τέλειες μπούκλες εύκολα και απλά χωρίς να ταλαιπωρήσεις τα μαλλιά σου!

Θα χρειαστείς:

1 μπομπάρι

Πως να το κάνεις:

Ξεκίνα την διαδικασία με νωπά μαλλιά.

Πιάσε τα μαλλιά σου σε μία ψηλή αλογοουρά.



Με αυτούς τους 8 συνδυασμούς φαγητού θα χάσετε αμέσως κιλά! Ποιους 6 πρέπει να αποφύγετε;

Ο συνδυασμός τροφίμων, δεν κάνει μόνο τα φαγητά πιο νόστιμα αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με έναν πολύ υγιεινό τρόπο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πως ο συνδυασμός κάποιων τροφών ενισχύει την πέψη, δίνει ενέργεια και βοηθά στην απώλεια βάρους.