Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024 -

Ω3 λιπαρά οξέα



Ω3 λιπαρά οξέα: Ποια τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Τα Ω3 λιπαρά οξέα είναι ένα είδος υγιεινών και απαραίτητων λιπαρών με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα, τα Ω3 λιπαρά: