Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2025 -

νερό



Unicef: Ένα στα τέσσερα παιδιά θα στερούνται το νερό ως το 2040

Σχεδόν 600 εκατομμύρια παιδιά ή το 1 στα 4 παιδιά σε όλο τον κόσμο θα ζουν σε περιοχές με εξαιρετικά περιορισμένους υδάτινους πόρους, έως το 2040, σύμφωνα με την έκθεση της UNICEF που κυκλοφόρησε με αφορμή τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Νερού.



Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να μειώσετε τις ημικρανίες

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών.

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, οι πάσχοντες από πονοκεφάλους και ημικρανίες μπορεί να νιώσουν καλύτερα αν αυξήσουν την κατανάλωση νερού.



Μπήκε στο μπάνιο με το κινητό στην πρίζα και σκοτώθηκε από ηλεκτροπληξία

Ένας άντρας έχασε τη ζωή του όταν επιχείρησε να φορτίσει το κινητό του ενώ βρισκόταν μέσα στην μπανιέρα. 

Σύμφωνα με πληροφορίες, έπαθε ηλεκτροπληξία και έχασε επί τόπου την ζωή του. 



Νερό με λεμόνι: Πρέπει να το πίνουμε ή όχι; Τι ισχύει τελικά;

Ένα από τα πιο γνωστά «γιατροσόφια»  για γρήγορη απώλεια βάρους  είναι το  νερό με λεμόνι , το πρωί νηστικοί.

Όλο και κάποιος γνωστός σου το κάνει είτε για να αδυνατίσει, είτε γιατί τον βοηθά να νιώθει ευεξία.



Τέσσερα σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού καθώς το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει εβδομάδες χωρίς τροφή, αλλά μόνο λίγες ημέρες χωρίς νερό.



Πόσα κιλά θα χάσoυμε εάν πίνουμε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Μπορεί το νερό από μόνο του να μην αδυνατίζει, αλλά συμβάλλει έμμεσα στην απώλεια των περιττών κιλών επειδή προωθεί το αίσθημα του κορεσμού.

Ερευνητές μάλιστα, έκαναν μελέτες και απέδειξαν αυτή την αποτελεσματικότητά του.