Εκατομμύρια άνθρωποι βασίζονται καθημερινά στα μέσα μαζικής μεταφοράς για να φτάσουν στις δουλειές τους ή να μετακινηθούν στην πόλη, ωστόσο, πόσοι από αυτούς γνωρίζουν τι πραγματικά «κρύβεται» στις επιφάνειες που αγγίζουν;
Ο αερισμός του σπιτιού μας είναι σημαντικός όλο τον χρόνο και ειδικότερα τον χειμώνα, καθώς τα υψηλά επίπεδα υγρασίας που επικρατούν μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα.
Αν και θα προτιμούσαμε να έχουμε κλειστό το σπίτι όταν μπαίνει το κρύο, οι ειδικοί προειδοποιούν για τη σημασία του τακτικού αερισμού.
Γνωρίζατε πώς ο νιπτήρας του μπάνιου μπορεί να φιλοξενεί περισσότερα μικρόβια από το κάθισμα της τουαλέτας;
Οι ειδικοί της Plumbworld επισημαίνουν ότι το ζεστό, υγρό περιβάλλον γύρω από τους νιπτήρες δημιουργεί το τέλειο έδαφος για την ανάπτυξη μικροβίων που μεταφέρονται εύκολα στα χέρια σας, στις οδοντόβουρτσες και σε άλλα αντικείμενα.
Στις γιορτές είθισται να περισσεύει φαγητό που μπορούμε να φάμε τις επόμενες μέρες. Πόσο αντέχει όμως το φαγητό στο ψυγείο;
Η απάντηση εξαρτάται από το είδος του, τον τρόπο αποθήκευσης, αλλά και από το πόσο γρήγορα το τοποθετήσατε στο ψυγείο μετά το μαγείρεμα, απαντά διαιτολόγος και συνεργάτις της Cleveland Clinic στο Οχάιο.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, για ποιο λόγο δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μας μέσα στο σπίτι;
«Σε πολλούς πολιτισμούς, είναι σύνηθες οι άνθρωποι να βγάζουν τα παπούτσια τους στην πόρτα», σημειώνει ο Δρ Sullivan.
Πολλά έχουν λεχθεί για την υγιεινή διατροφή, τα τρόφιμα που πρέπει να προτιμάμε και εκείνα που πρέπει να αποφεύγουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να διατηρούμε έναν δυνατό και υγιή οργανισμό.
