Πολλά έχουν λεχθεί για την υγιεινή διατροφή, τα τρόφιμα που πρέπει να προτιμάμε και εκείνα που πρέπει να αποφεύγουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να διατηρούμε έναν δυνατό και υγιή οργανισμό.
Είναι σημαντικό να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά σωστά πριν τα καταναλώσουμε.
«Η φλούδα τους μπορεί να είναι γεμάτη μικρόβια, τα οποία θα μεταφερθούν στη σάρκα τους εάν τα κόψετε χωρίς να τα πλύνετε», αναφέρει διαιτολόγος στην Cleveland Clinic στο Οχάιο. «Μπορεί επίσης να τα καταναλώσετε αμέσως, εάν δαγκώσετε λ.χ. ένα μήλο χωρίς να το πλύνετε».
Η αναγραφή της ημερομηνίας λήξεως στα φάρμακα είναι υποχρεωτική από τις αρμόδιες ρυθμιστικές Αρχές.
Όταν η ημερομηνία αυτή παρέλθει, «τα φάρμακα μπορεί να καταστούν αναποτελεσματικά ή ακόμα και επιβλαβή για την υγεία», αναφέρει γενικός ιατρός από το παράρτημα της Cleveland Clinic στο Λονδίνο.
Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν συνθετικό αντιβιοτικό που εξοντώνει τα πιο ανθεκτικά βακτήρια.
Το συνθετικό φάρμακο λέγεται κρεζομυκίνη (cresomycin) και πειράματα έδειξαν ότι εξοντώνει πολυανθεκτικά βακτήρια όπως:
Αν νομίζετε ότι ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει αντιβιοτικά όταν νιώθετε ότι σας γυροφέρνει μια ίωση, ξανασκεφθείτε το, διότι η χρήση τους έχει πολύ συγκεκριμένες ενδείξεις.
Το οινόπνευμα είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που λίγο πολύ, όλοι έχουμε σπίτι μας.
Το χρησιμοποιούμε συνήθως όταν θέλουμε να απολυμάνουμε κάτι ή για να «καθαρίσομε» μία πληγή, στην πραγματικότητα όμως το οινόπνευμα έχει πολλές παραπάνω χρήσεις από ότι μπορεί να έχετε σκεφτεί.
Ας τις δούμε αναλυτικά.
