Πέμπτη 10 Απριλίου 2025 -

μειώση υπέρταση χωρίς φάρμακα



Πώς να μειώσεις την υπέρταση χωρίς φάρμακα σε 6 απλά βήματα;

Η υπέρταση είναι αναμφισβήτητα από μόνη της αιτία θνησιμότητας, ενώ αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κίνδυνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Οι στατιστικές δείχνουν ότι η υπέρταση είναι υπεύθυνη για το 15% των θανάτων παγκοσμίως.