λευκο

Ένα ερώτημα που έχουμε οι περισσότεροι είναι αν το λευκό ή το ολικής αλέσεως ψωμί είναι καλύτερο για το σάκχαρο.

Η επιλογή ανάμεσα σε λευκό ψωμί και ολικής αλέσεως μπορεί να επηρεάσει την ταχύτητα με την οποία η γλυκόζη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος μετά από ένα γεύμα, κάτι που αποτελεί βασικό παράγοντα στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα.

Λίγοι το γνωρίζουν, αλλά η 16η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην τροφή που αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο όχι μόνο της σύγχρονης διατροφής, αλλά και της διαβίωσης του ανθρώπου ανά τους αιώνες, το ψωμί.

Η επίπτωση του λευκού ή μαύρου ψωμιού στην υγεία του ανθρώπου εξαρτάται από τον οργανισμό του καθενός, σύμφωνα με ισραηλινή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cell Metabolism, δίνοντας απάντηση στο ερώτημα ποιο είδος ψωμιού είναι υγιεινότερο. 

Ο Ζαν-Λικ Μελανσόν, ο επικεφαλής του κινήματος «Ανυπότακτη Γαλλία» που ήρθε τέταρτος στον πρώτο γύρο των προεδρικών εκλογών και αρνήθηκε να συνταχθεί στο μέτωπο κατά της ακροδεξιάς υποψήφιας Μαρίν Λεπέν, διερευνά τις προθέσεις του κύριου κορμού των υποστηρικτών του σχετικά με τον προεδρικό υποψήφιο Εμανουέλ Μακρόν στον δεύτερο γύρο των εκλογών.

Η τελευταία πράξη της τραγωδίας που έμελλε να συγκλονίσει ολόκληρη την Κρήτη αλλά και το πανελλήνιο γράφεται σήμερα στη Σητεία.

Συγγενείς και φίλοι αποχαιρετούν τον μόλις 5,5 μηνών αγγελούδι που έφυγε τόσο άδικα από τη ζωή.