Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024 -

κρυωμα



Φθινοπωρινές ιώσεις: Πώς μπορούμε να προστατευθούμε;

Με την έλευση του Οκτωβρίου μπαίνουμε για τα καλά σε ρυθμούς φθινοπώρου αλλά και σε περίοδο έξαρσης των ιώσεων του ανώτερου αναπνευστικού και των κρυολογημάτων, που οφείλονται στην αλλαγή του καιρού και στο συγχρωτισμό με άλλα άτομα σε κλειστούς χώρους, όπως τα γραφεία, οι σχολικές αίθουσες και τα μέσα μαζικής μεταφοράς.



Πόνος στο αυτί: Πότε είναι από κρύωμα και πότε από μόλυνση

Ο πόνος στο αυτί που οφείλεται σε κρυολόγημα είναι οξύς, θαμπός, μπορεί να έχει και αίσθημα “καψίματος”, ενώ κυμαίνεται από ήπιος έως πολύ επώδυνος.

Ακόμη και αν το παγιδευμένο υγρό στο αυτί δεν έχει μολυνθεί, το υγρό ασκεί πίεση στο τύμπανο, με αποτέλεσμα να διογκώνεται και να πάλλεται.



Δείτε πόσο κινδυνεύετε από γρίπη, κρυολόγημα ή πνευμονία ανάλογα με τις ώρες που κοιμάστε

Ο ύπνος επηρεάζει τη διάθεσή μας, τα επίπεδα ενέργειάς μας μέσα στην ημέρα, ακόμη και την όρεξή μας.

Τώρα, μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα καταδεικνύει ότι και ο κίνδυνος να υποκύψουμε σε λοιμώξεις, από ένα απλό κρυολόγημα μέχρι πνευμονία, εξαρτάται από τις ώρες ύπνου που απολαμβάνουμε κάθε βράδυ.



Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος

Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στη χώρα μας από το ινστιτούτο Prolepsis έδειξε ότι η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς.



Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Δοκίμασε αυτές τις τρεις φυσικές συνταγές!

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να καλημερίσουμε το πρώτο μας κρυολόγημα. Βήχας, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη είναι μόνο μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν.

Ήρθε η ώρα όμως να τα νικήσουμε με τρεις φυσικές συνταγές που θα φτιάξουμε μόνες μας στο σπίτι. Πάμε, λοιπόν, να δούμε πώς, σύμφωνα με το queen.gr: