κινησεις

Αυχενικό σύνδρομο: Ποιες κινήσεις το επιδεινώνουν

11 Δεκεμβρίου 2017 - 08:43

Τελευταία τροποποίηση στις 11 Δεκεμβρίου, 2017 - 08:45

Το αυχενικό σύνδρομο είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που έχει προκύψει λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Δείτε ποιες καθημερινές κινήσεις επιδεινώνουν το πρόβλημα αυτό.

Το αυχενικό σύνδρομο μπορεί να προκληθεί από:

Μια δραστηριότητα που βλάπτει το λαιμό
Ένα τραυματισμό

Τι πρέπει να κάνουμε για τον φιλαράκο μας σε περίπτωση φόλας;

17 Αυγούστου 2017 - 12:52

Τελευταία τροποποίηση στις 17 Αυγούστου, 2017 - 12:54

Επειδή συμβαίνει, όσο βάρβαρο κι αν είναι, θα πρέπει εξαρχής να τονίσουμε ότι η πιο δραστική αντιμετώπιση είναι η πρόληψη. Το ζώο δεν θα πρέπει να φάει τη φόλα!

Τι είναι η φόλα

"Σειρήνες" για ανασχηματισμό! Οι κινήσεις Τσίπρα πριν τη ΔΕΘ

5 Αυγούστου 2017 - 18:57

Τελευταία τροποποίηση στις 24 Ιανουαρίου, 2021 - 15:11

Μπαράζ συσκέψεων με τους στενούς συνεργάτες του και κορυφαίους υπουργούς της συγκυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝΕΛ, αναμένεται να έχει ο Αλέξης Τσίπρας μέσα στις επόμενες ημέρες.

5 γρήγορες κινήσεις για να διορθώσεις τα απρόοπτα του μακιγιάζ!

10 Ιουλίου 2017 - 17:48

Τελευταία τροποποίηση στις 10 Ιουλίου, 2017 - 17:49

Υπάρχουν μερικές ημέρες που όλα πάνε στραβά και άλλες μέρες που τα μικροπροβλήματα που αντιμετωπίζω σχεδόν καθημερινά, μου φαίνονται βουνό

Πέντε κινήσεις για τέλειο σώμα μέχρι το Πάσχα

30 Μαρτίου 2017 - 20:54

Τελευταία τροποποίηση στις 30 Μαρτίου, 2017 - 20:57

Το Πάσχα είναι ένα βήμα μακριά ωστόσο με τις παρακάτω συμβουλές μπορείς να αποκτήσεις μέχρι τότε το κορμί των ονείρων σου...

Απολέπιση, ο καλύτερός σου φίλος

Καταστρέφετε τα γόνατά σας εάν κάνετε αυτά τα 4 πράγματα

27 Μαρτίου 2017 - 07:58

Τελευταία τροποποίηση στις 27 Μαρτίου, 2017 - 07:58

Ο πόνος στα γόνατα δεν είναι πρόβλημα που εμφανίζεται μόνο στους ηλικιωμένους. Σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν ενοχλήσεις εάν δεν έχετε υιοθετήσει συνήθειες «φιλικές» προς τις αρθρώσεις σας.