Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2025 -

κιλά



Tι μπορεί να εμποδίσει την απώλεια βάρους μετά τις γιορτές

Ένα σημαντικό στοιχείο για μία γυναίκα για να χάσετε εύκολα τα κιλά των εορτών βάρος είναι η καλή φυσική αποτοξίνωση.

Η δυνατότητα δηλαδή του οργανισμού να αποβάλλει τις τοξίνες – τα παραπροϊόντα του μεταβολισμού, που μπορεί να συσσωρεύονται, μειώνοντας τις ενοχλητικές κατακρατήσεις σε υγρά και όχι μόνο.



Εντερικά μικρόβια βοηθούν στην απώλεια βάρους ενώ κοιμόμαστε

Μπορεί να ακούγεται τρελό, αλλά μπορούμε να καίμε θερμίδες και να χάνουμεβάρος ακόμα και στον ύπνο μας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο eBiomedicine.



Το κουμπί στο σακάκι του Τσίπρα φωνάζει... βοήθεια! (Φωτό)

Οι φωτογραφίες που έστειλε το γραφείο Τύπου του Πρωθυπουργού για ακόμη μια φορά δείχνουν ότι ο Αλέξης Τσίπρας έβαλε... κιλάκια.

Για την ακρίβεια πολλά κιλά παραπάνω σε σημείο που μάλλον ασφυκτιούσε μέσα στο σακάκι που φορούσε...



Ελεονώρα Ζουγανέλη: Έχασα 65 κιλά!

Άλλος άνθρωπος είναι πλέον η Ελεονώρα Ζουγανέλη, η οποία κατάφερε να αποχωριστεί 65 ολόκληρα κιλά.

Σε συνέντευξή της στο «ΕΓΩ Weekly», η τραγουδίστρια δήλωσε:

Η αλήθεια είναι πως η μεταμόρφωση σε οποιονδήποτε τομέα, οτιδήποτε και να αφορά, είναι κάτι πολύ σημαντικό. Ακόμα και η εξωτερική μεταμόρφωση απαιτεί δουλειά σε πολλά επίπεδα.



Οι υγιεινές συνήθειες που μας παχαίνουν!

Ξεκινάω δίαιτα! Ατάκα-κόλαφος. Τέλος τα junk food, από σήμερα μόνο σαλάτες! Η ζυγαριά όμως γιατί δε συμμερίζεται τις θυσίες μου;

Ήρθε η ώρα λοιπόν να ρίξουμε μια δεύτερη ματιά στις φαινομενικά υγιείς διατροφικές μας συνήθειες.



Η μυστική δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη

Η Ελένη Μενεγάκη έχει ήδη χάσει σχεδόν όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης και πλέον ακολουθεί ένα πρόγραμμα διατροφής που τη βοηθά να έχει ενέργεια αλλά και να συντηρεί το βάρος της.