κετογονική διατροφή

Επιστήμονες από τη Βρετανία, προειδοποιούν πώς η κετογονική διατροφή μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία.

Παρακολουθώντας ομάδα εθελοντών με λίγα περιττά κιλά, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ναι μεν μπορεί να χάσουν σωματικό λίπος, αλλά:

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Davis της Καλιφόρνια και δημοσιεύτηκε στο Communications Biology, κατέληξε στο συμπέρασμα πως η κετογονική διατροφή καθυστερεί τα πρώιμα στάδια της απώλειας μνήμης που σχετίζεται με το Αλτσχάιμερ.

Είναι πολλές οι διάφορες δίαιτες που υπόσχονται να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος γρήγορα.

Το μεγάλο ερώτημα, βέβαια, για κάθε τέτοια δίαιτα είναι ένα: εάν τελικά λειτουργεί αποτελεσματικά.