Ζάχαρη καρύδας: Τα οφέλη και οι πιθανές επιπτώσεις
17
Ιανουαρίου
2025
- 14:55
Τελευταία τροποποίηση στις 17 Ιανουαρίου, 2025 - 14:57
Η ζάχαρη καρύδας προέρχεται από το χυμό φοινίκων καρύδας, και συχνά διατίθεται στο εμπόριο ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική της κοινής ζάχαρης.
Διατροφικά στοιχεία της ζάχαρης καρύδας
Ακολουθεί μια ματιά στη διατροφική σύνθεση 1 κουταλιού του γλυκού (4 γραμμάρια) ζάχαρης καρύδας: