Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2025 -

καρδιά



Η γυμναστική κάνει καλό στην καρδιά, διαβεβαιώνουν αμερικανοί ειδικοί

Η τακτική σωματική άσκηση είναι σημαντική για την διατήρηση της υγεία της καρδιάς, και μάλιστα όσο περισσότερο αθλείται κανείς, τόσο το καλύτερο, υποστηρίζουν ερευνητές από το συμβούλιο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας. 



Αν δεν θέλετε να πάτε από καρδιά μην τρώτε τα παρακάτω λιπαρά

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.



Οι φυτικές ίνες θωρακίζουν την καρδιά των νέων

Οι μεσήλικες και οι νεαροί ενήλικες που τρώνε πολλές φυτικές ίνες έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.



Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή μέσα σε ένα λεπτό!

Ξέρατε ότι το κόκκινο πιπέρι μπορεί να εμποδίσει την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό;Έτσι καλό θα ήταν να το έχετε πρόχειρο τουλάχιστον στο ντουλάπι της κουζίνας σας γιατί ποτέ δεν ξέρετε πότε μπορεί  να χρειαστείτε αυτό το πολύτιμο συστατικό.



Συγκλονιστικό: Δείτε φωτογραφίες του Μάκη Ψωμιάδη λίγο πριν πεθάνει! (Φωτό)

Κυκλοφόρησαν οι πρώτες εικόνες από τον «Big Mac» προτού συμβεί το αναπάντεχο. Πού βρισκόταν, πώς ένιωθε και γιατί διαμαρτυρόταν στην παρέα του; 

Ο ξαφνικός θάνατος του Μάκη Ψωμιάδη εξακολουθεί να απασχολεί τα Μέσα ενημέρωσης.



ΣΟΚ: Εφυγε από την ζωή εντελώς ξαφνικά ο Μάκης Ψωμιάδης!

Προδόθηκε από την καρδιά του ο πρώην παράγοντας του ποδοσφαίρου. 

Την τελευταία του πνοή άφησε ανήμερα των Φώτων ο Μάκης Ψωμιάδης, ο οποίος είχε μεταφερθεί με έμφραγμα στο νοσοκομείο "Ελπίς".