H κακή χοληστερόλη (LDL) είναι αιτία συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες, που οδηγεί σε καρδιακά ή εγκεφαλικά επεισόδια. Υπάρχουν, όμως, τροφές που βοηθούν να μειωθούν τα επίπεδά της!
Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.
Ερευνητές του Wake Forest Baptist Medical Center δοκίμασαν επιτυχώς ένα πρωτότυπο ηλεκτρικό όπλο (conducted electrical weapon- CEW) ικανό να καταγράφει τον χτύπο της καρδιάς του στόχου, ενώ παράλληλα τον χτυπά με ηλεκτρικές εκκενώσεις με σκοπό την εξουδετέρωσή του.
Οι συνθήκες ζωής της εποχής και ιδιαιτέρως το άγχος επιβαρύνουν την υγεία της καρδιά. Με στόχο την προστασία του καρδιακού συστήματος σας παρουσιάζουμε 10 συμβουλές που ξεπερνούν τα όρια της δυτικής ιατρικής.
1. Βάλτε φυτά μέσα στο σπίτι σας. Τα φυτά αποβάλουν οξυγόνο, απομακρύνουν τις τοξίνες του περιβάλλοντος και η φροντίδα τους σας υποστηρίζει συναισθηματικά.
Το καρπούζι αποτελεί ένα πολύ δροσιστικό φρούτο, αφού περιέχει νερό σε ποσοστό πάνω από 90%.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, η οποία προστατεύει τα μάτια και ενισχύει το ανοσοποιητικό, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη C, η οποία έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
