ηλικία

Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία καθώς μεγαλώνουμε υφίστανται φυσικά αλλαγές, που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Τα καλά νέα; Μπορείτε να κάνετε βήματα για να διατηρήσετε την καρδιά σας νέα, δυνατή και υγιή.

Πώς να διατηρήσετε την καρδιά σας νεανική καθώς μεγαλώνετε

Ο καθηγητής μηχανολογίας Adrian Bejan, ισχυρίζεται ότι όταν είμαστε νεότεροι αντιλαμβανόμαστε τον χρόνο με διαφορετικό τρόπο. 

Αρκετοί είναι οι ενήλικες που χρόνο με τον χρόνο βλέπουν το βάρος τους να αυξάνεται με τη ζυγαριά να δείχνει, κατά μέσο όρο, από μισό έως ένα κιλό παραπάνω κάθε χρόνο.

Δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες έκανε η Ζήνα Κουτσελίνη, η οποία αποκάλυψε την ηλικία της και τόνισε ότι δεν είναι 55 ετών, όπως έχει γραφτεί στο διαδίκτυο.

Όλοι μας γνωρίζουμε πώς η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας. Ωστόσο ποια είναι τα συμπτώματα όταν βρίσκεται εκτός ορίων;

Τόσο τα χαμηλά (υπογλυκαιμία) όσο και τα υψηλά (υπεργλυκαιμία) επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

Η υπερβολική κατανάλωση μπύρας μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Σύμφωνα με τον νευρολόγο Ρίτσαρντ Ρεστάκ, όπως αναφέρει η βρετανική Mirror, η μεγάλη κατανάλωση μπίρας μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης, ψυχική διαταραχή ή άνοια.

Ο γιατρός εξηγεί ότι για να αποφευχθούν τέτοιες ασθένειες, η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να μειωθεί.