Δευτέρα 25 Νοεμβρίου 2024 -

γηρανση



Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα

Επιστέφετε εξαντλημένοι από τη δουλειά και το μόνο που θέλετε είναι ένα ζεστό μπάνιο που θα σας χαλαρώσει και θα σας ξεκουράσει.

 

Το ξέρετε όμως ότι ταυτόχρονα θα «κλέψει» και λίγη από τη νιότη σας;



Ποιες τροφές καταστρέφουν το κολλαγόνο και γερνούν το δέρμα

Η καλή διατροφή παίζει σημαντικότατο ρόλο στη διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Αν τα κύτταρα δεν τρέφονται σωστά, δεν μπορούν να συνθέσουν κολλαγόνο, ουσία που συμβάλλει στην υγεία και κατ΄ επέκταση στην ομορφιά και τη νεανικότητα του δέρματος.



Με ραγδαίους ρυθμούς η γήρανση του πληθυσμού παγκοσμίως

Με άνευ προηγουμένου ρυθμούς επιταχύνεται η γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού, με τους ανθρώπους άνω των 65 ετών να προβλέπεται ότι θα αντιπροσωπεύουν σχεδόν το 17% των κατοίκων του πλανήτη ως το 2050 έναντι του 8,5% σήμερα.



Ανακαλύφθηκε ένζυμο που παίζει ρόλο-κλειδί στη γήρανση του δέρματος

Μια νέα οδό αντιγηραντικής θεραπείας ανοίγει η ανακάλυψη από Βρετανούς επιστήμονες ενός μεταβολικού ενζύμου στο ανθρώπινο δέρμα, η δράση του οποίου εξασθενεί πολύ με την πάροδο του χρόνου.



Oι ανυπόμονοι άνθρωποι έχουν αυξημένη πιθανότητα να γεράσουν πρόωρα

Όποιος βιάζεται όχι μόνο σκοντάφτει, αλλά μάλλον γερνάει και πιο γρήγορα, σύμφωνα με μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Σιγκαπούρη και τις ΗΠΑ. 

Η μελέτη δείχνει ότι οι ανυπόμονοι άνθρωποι έχουν αυξημένη πιθανότητα να γεράσουν πρόωρα.



6 μυστικά για να ξεγελάσετε την γήρανση!

Τα σημάδια του χρόνου χτυπούν αλύπητα τον οργανισμό και το σώμα μας. Η νεανικότητα είναι ένας διακαής πόθος που όλοι θα θέλαμε να εξασφαλίσουμε, όμως τόσο πρωτογενείς όσο καιδευτερογενείς παράγοντες στέκονται εμπόδιο στην διατήρηση της νιότης.