γεύματα

Η δυσπεψία μπορεί να εκδηλωθεί ως πόνος ή δυσφορία στην άνω κοιλιακή χώρα ή αίσθηση καύσου πίσω από το στέρνο (καούρα).

Στις περισσότερες περιπτώσεις η δυσπεψία σχετίζεται με την κατανάλωση φαγητού, αν και μπορεί να προκληθεί από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, το ποτό, το αλκοόλ, το στρες ή την λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Με αφορμή την Ημέρα των Ευχαριστιών, ο Μπεν Άφλεκ και η Τζένιφερ Γκάρνερ έδειξαν έμπρακτα την αλληλεγγύη τους, προσφέροντας γεύματα σε άπορους σε γειτονιά του Λος Άντζελες. Μαζί με τα τρία παιδιά τους συμμετείχαν στη φιλανθρωπική εκδήλωση της οργάνωσης «The Midnight Mission», μοιράζοντας φαγητό και χαμόγελα σε όσους το είχαν ανάγκη.

Στο πλευρό των απόρων κα των αστέγων της Θεσσαλονίκης βρέθηκαν την παραμονή της Πρωτοχρονιάς 40 εστιάτορες της πόλης μοιράζοντάς τους πρωτοχρονιάτικα γεύματα. Η εν λόγω κίνηση συμβολίζει την ευχή τους να μην μείνει κανένας συνάνθρωπος χωρίς φαγητό με την αλλαγή του χρόνου.

Κομμένα τα γκουρμέ γεύματα (που περιλάμβαναν τέσσερα είδη πρωινού, ψάρια φιλέτα κ.τ.λ.) που σερβίρονταν στο πρόσφατο παρελθόν στα πρωθυπουργικά αεροπλάνα.

Με εντολή του Κυριάκου Μητσοτάκη, όπως γράφει ο Βηματοδότης, θα σερβίρονται (όσο μακρινό κι αν είναι το ταξίδι) μόνον σαντουιτσάκια, με τυρί, γαλοπούλα και λίγο μαρούλι (για να «γλιστράει» το σάντουιτς) και τίποτε άλλο.

Πολλοί ακόμη δυσκολευόμαστε να αντιληφθούμε τη διαφορά μεταξύ του σνακ και του ….τσιμπολογήματος. Η βασική αρχή πάντως είναι ότι το πρώτο μας βοηθά να διατηρήσουμε έναν υγιή οργανισμό και μία αξιοπρόσεκτη σιλουέτα ενώ το δεύτερο απλά…όχι.

Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση.