φυσιολογικές τιμές

Οι τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη – Ποιες οι φυσιολογικές τιμές

31 Μαρτίου 2017 - 18:12

Τελευταία τροποποίηση στις 31 Μαρτίου, 2017 - 18:34

Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή τους με καθημερινές τροφές που περιέχουν περισσότερα ακόρεστα λιπαρά μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης μας.

Τροφές που αυξάνουν την χοληστερόλη

Χοληστερόλη LDL, HDL, VLDL, ολική: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

14 Μαρτίου 2017 - 08:13

Τελευταία τροποποίηση στις 14 Μαρτίου, 2017 - 08:13

Η χοληστερόλη είναι μια ουσία που βρίσκεται φυσιολογικά στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού. Βρίσκεται επίσης σε διάφορες τροφές, κυρίως στο κόκκινο κρέας, στα πουλερικά και στα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά.

Πίεση, παλμοί καρδιάς, βάρος, περίμετρος μέσης: Οι φυσιολογικές τιμές

12 Φεβρουαρίου 2016 - 08:20

Τελευταία τροποποίηση στις 12 Φεβρουαρίου, 2016 - 08:20

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με προβλήματα υγείας που προκλήθηκαν από το υπερβολικό βάρος.

Καθένας από εμάς πρέπει λοιπόν να γνωρίζει τους αριθμούς-κλειδιά που θα του σώσουν τη ζωή.

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη και τι σημαίνει αν είναι χαμηλός

5 Οκτωβρίου 2015 - 17:56

Τελευταία τροποποίηση στις 5 Οκτωβρίου, 2015 - 17:57

Ο αιματοκρίτης είναι μια βασική εξέταση που μπορεί να δείξει πολλά για την κατάσταση της υγείας σας.

Όλοι οφείλουμε να κάνουμε τακτικές εξετάσεις για το επίπεδο του αιματοκρίτη και να γνωρίζουμε τι σημαίνει για την υγεία μας, όταν αυτό είναι χαμηλό.