Πόσα κιλά επιτρέπεται να χάνει τη βδομάδα κάποιος που κάνει δίαιτα;
8
Οκτωβρίου
2016
- 21:48
Τελευταία τροποποίηση στις 8 Οκτωβρίου, 2016 - 21:48
Όποιος κάνει δίαιτα για να χάσει βάρος θέλει να δει άμεσα αποτελέσματα. Σύμφωνα όμως με στατιστικά και επιστημονικά στοιχεία όσοι χάνουν περίπου 1 με 2 κιλά εβδομαδιαίως επιτυγχάνουν να διατηρούν το σωματικό βάρος τους σε χαμηλά επίπεδα.
